Tel. 06-2955-1616, bereikbaar van ma t/m vr 9.30-21.30 uur of email naar: info@internalis.nl.

Buteyko coaching Zwolle

Buteyko coaching op ademhalen

Veel mensen in mijn praktijk zijn ondernemer, leraar, manager of hulpverlener. Het zijn de vakgebieden waar burn-out problemen vaak voorkomen. Eerst kan een verscheidenheid aan lichamelijke, psychische en psychosomatische klachten worden ervaren. Daarna kan opgemerkt worden dat de ademhaling is ontregeld.

Met Buteyko coaching kunnen de burn-out klachten aangepakt worden .

Verschillende wegen om je probleem aan te pakken

Met Buteyko coaching leer je de stress te managen. Dankzij het toepassen van gerichte therapeutische interventies, versnellen we jouw proces, doordat je intern/bij jezelf kijkt naar jouw omgang met het probleem.

Opvallend veel mensen in mijn praktijk, met een coach- of therapie vraag , hebben een ademhalingsprobleem. Vaak is men dit zich niet bewust. ‘Verborgen chronische hyperventilatie’ wordt dit door Buteyko genoemd.

Professor Buteyko heeft jaren lang wetenschappelijk onderzoek gedaan naar het verband tussen ademhaling en gezondheid. Een lijst van maar liefst 150 ziektes heeft hij gekoppeld aan het verkeerd ademhalen.

Meten is weten, ook met de ademhaling

Door een eenvoudige meetmethode -ontwikkeld door Buteyko- kan je kijken hoe het met jouw ademhaling is gesteld, om van daaruit de ademhaling te verbeteren. Wellicht is de oplossing van jouw klachten wel veel eenvoudiger zelf in handen te nemen.

Voor meer informatie lees verder bij Buteyko Nederland cursus of Buteyko therapie Zwolle. Of nog handiger neem contact op met edwin@internalis.nl / 06-29551616 voor informatie en snel een afspraak.